PAUSAS PARA LA SALUD (PAUSAS ACTIVAS)

La publicación Pausas para la Salud está dirigida a todo el personal del Instituto Nacional de Desarrollo Social (Indesol) y busca fomentar el autocuidado en las y los servidores públicos, a través de la implementación de acciones que fomenten la realización de pausas en la jornada laboral que posibiliten hacer rutinas breves de ejercicios, prácticas de convivencia y autocuidado que impacten en mejorar la salud y en realizar un adecuado manejo del estrés.

Se elabora en el marco de la implementación del Modelo de Equidad de Género (MEG), el Programa de Cultura Institucional, la Norma Mexicana para la Igualdad Laboral entre Mujeres y Hombres y el Programa para la Igualdad entre Mujeres y Hombres de la Sedesol, órganos desconcentrados y entidades sectorizadas (Proigualdad-Sedesol), cuya implementación supone impulsar acciones que favorezcan un clima laboral sano, con igualdad de oportunidades, libre de maltrato y discriminación.

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https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/160956/13._cuaderno_pausas_para_la_salud.pdf